Cambié el Excel por esto
📖 Coaching narrativo, humor honesto y ejercicios que sacuden: bienvenidas las mujeres que quieren cambiar su historia sin filtros, fórmulas ni frases cliché.
Tags: autoconocimiento
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Mini-herramienta para soltar una creencia limitante (sin dramas, lo prometo 😅)
Qué tal {{ first_name }},
¿Te ha pasado que te descubres repitiendo una frase como si fuera un mantra, pero versión saboteadora? 🙃Algo tipo:
“No soy buena para vender.”“A mí esas cosas no se me dan.”“Seguro no me va a salir bien.”
Tranquila. No estás defectuosa (ni loca). Solo estás repitiendo ...
by Monica Ortiz —
Nov 23, 2025
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bienestar emocional
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creencias limitantes
desarrollo personal
micro herramientas de coaching
transformación personal
Ejercicio: define tu nueva narrativa en 100 palabras
Qué tal, narradora 👋
Hay una frase que me encanta:
“Si no puedes contarlo en pocas palabras, quizá aún no lo entiendes del todo.”
Y sí, también aplica a tu historia.A veces vivimos capítulos larguísimos llenos de justificaciones, giros de trama innecesarios y secundarios que ni deberían aparece...
Nov 02, 2025
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reescribe tu historia
transformacional personal
Micro-herramienta: Diario de narrativa semanal
Hey, narradoras 👋
¿Sabías que tu mente escribe un best seller cada semana? 😅No en papel, claro, pero cada día va registrando los capítulos de lo que crees, sientes y haces.Y aunque no lo parezca, esa historia tiene una gran influencia en cómo tomas decisiones, cómo te hablas y hasta en cómo te si...
Oct 26, 2025
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micro-herramienta de coaching
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