Tu historia, tu poder
📖 Coaching narrativo, humor honesto y ejercicios que sacuden: bienvenidas las mujeres que quieren cambiar su historia sin filtros, fórmulas ni frases cliché.
Tags: autoestima
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La falsa paz de decir “como tú quieras”
El siguiente capítulo
Aprendí a ser complaciente mucho antes de conocer la palabra complacencia.
Cuando era niña, mi papá era un hombre muy explosivo.
Quizá el cansancio y las presiones de su trabajo influían. Yo, por supuesto, no entendía nada de eso.
Solo sabía que el ambiente de la casa podía ...
by Mónica Iris Ortiz Román —
Sep 21, 2026
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La delgadez que aprendí a perseguir
El siguiente capítulo
Hay comentarios que duran apenas unos segundos, pero que se quedan viviendo en nuestra cabeza durante años.
Cuando era niña, yo era muy delgada. No porque me esforzara por serlo ni porque estuviera pensando en mi peso. La explicación era bastante menos interesante: era muy m...
by Monica Ortiz —
Aug 10, 2026
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suficiencia
tu historia tu poder
La voz en off que nadie pidió (pero ahí está)
Feliz domingo, querida protagonista
¿Te ha pasado que estás tranquila, haciendo tu día, y de repente aparece esa voz interior que comenta TODO lo que haces?Como una especie de narradora molesta que no pediste, pero ahí está, opinando sobre cada decisión que tomas:
“¿Seguro que vas a mandar ese c...
Oct 12, 2025
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voz interna
Tu historia, tu poder