📖 Coaching narrativo, humor honesto y ejercicios que sacuden: bienvenidas las mujeres que quieren cambiar su historia sin filtros, fórmulas ni frases cliché.
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Diciembre llega con su encanto… y con su tormenta anual de comparaciones.Es esa temporada donde una parte de nosotras empieza a revisar la vida de los demás como si estuviera audicionando para ser juez de MasterChef, pero versión “¿Quién tuvo el mejor año?” 🤦♀️✨
“El 2025 ...
Qué tal {{firts_name}}, 👋💫
Antes de que 2026 se nos venga encima con su cafecito, sus ganas de reinventarse y sus pendientes nuevos que quién invitó 😅…quiero regalarte una mini herramienta que te va a ayudar a aterrizar, aclarar y resetear tu narrativa con cero drama y mucha honestidad.
Se llama:...
Qué tal {{first_name}},
Todas tenemos una historia que repetimos sin darnos cuenta.A veces empieza con un “yo siempre…” o un “a mí nunca…” y termina siendo el guion invisible que dirige nuestras decisiones 🎬.
“Yo no soy buena para pedir ayuda.”“Siempre me toca hacer el trabajo pesado.”“Si no lo ...
Qué tal {{ first_name }},
¿Te ha pasado que te descubres repitiendo una frase como si fuera un mantra, pero versión saboteadora? 🙃Algo tipo:
“No soy buena para vender.”“A mí esas cosas no se me dan.”“Seguro no me va a salir bien.”
Tranquila. No estás defectuosa (ni loca). Solo estás repitiendo ...
Qué tal {{ first_name | default: "protagonistas" }},
Hubo un tiempo en que mi calendario era como un videojuego: mientras más reuniones tenía, más puntos ganaba 🕹️.Reunión a las 8, presentación a las 10, crisis a las 3, correos a medianoche.Y lo peor: creía que eso era normal.
Era la ejecutiva ef...
Qué tal {{first_name | default: "narradora"}},
Te propongo algo que puede parecer sencillo… pero tiene efecto mariposa emocional. 🦋
Hoy quiero que te escribas una carta a tu “yo” de hace diez años.Sí, a esa versión tuya que creía que para entonces ya tendría todo resuelto.(Esa que todavía pensaba...
Qué tal, narradora 👋
Hay una frase que me encanta:
“Si no puedes contarlo en pocas palabras, quizá aún no lo entiendes del todo.”
Y sí, también aplica a tu historia.A veces vivimos capítulos larguísimos llenos de justificaciones, giros de trama innecesarios y secundarios que ni deberían aparece...
Hey, narradoras 👋
¿Sabías que tu mente escribe un best seller cada semana? 😅No en papel, claro, pero cada día va registrando los capítulos de lo que crees, sientes y haces.Y aunque no lo parezca, esa historia tiene una gran influencia en cómo tomas decisiones, cómo te hablas y hasta en cómo te si...
Qué tal, protagonista 👋
¿Has notado que hay días en los que tu cuerpo está quieto, pero tu mente lleva kilómetros recorridos? 🏃♀️💭Estás sentada trabajando, pero tu cerebro ya fue al pasado (“¿por qué dije eso en la junta de hace tres meses?”), dio una vuelta por el futuro (“¿y si todo sale mal?”...
Feliz domingo, querida protagonista
¿Te ha pasado que estás tranquila, haciendo tu día, y de repente aparece esa voz interior que comenta TODO lo que haces?Como una especie de narradora molesta que no pediste, pero ahí está, opinando sobre cada decisión que tomas:
“¿Seguro que vas a mandar ese c...
Hey protagonista!
¿Alguna vez has sentido que tu vida viene con un checklist secreto? No el de las compras ni el del trabajo… hablo de ese checklist invisible que siempre te susurra:
“Sé más productiva.” ✔️
“Sonríe siempre, aunque no tengas ganas.” 😊
“Sé la mejor en tu trabajo (pero sin in...
Hola, protagonista en construcción 🪄
¿El tiempo pasó y tú sigues… dándole vueltas a ese error que cometiste hace años?
Sí, ese mismo que sacas en cada autorreproche, como si fuera una app que corre en segundo plano drenando tu energía y tu paz mental.
No estás sola. Las mujeres somos expertas en ...
📖 Coaching narrativo, humor honesto y ejercicios que sacuden: bienvenidas las mujeres que quieren cambiar su historia sin filtros, fórmulas ni frases cliché.
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