Cambié el Excel por esto
📖 Coaching narrativo, humor honesto y ejercicios que sacuden: bienvenidas las mujeres que quieren cambiar su historia sin filtros, fórmulas ni frases cliché.
¿Qué es el coaching narrativo transformacional?
Que tal narradoras!
Llegó el viernes, y si hoy tu cabeza está llena de pendientes… respira, te cuento algo que nunca sale en las juntas de revisión de los lunes:
Lo que más pesa en la vida de muchas mujeres no son los pendientes, los KPIs ni los correos con “urgente” en mayúsculas.
Lo que más pes...
Sep 19, 2025
coaching narrativo
creencias limitantes
desarrollo personal
liderazgo consciente
reescribir tu historia
transformacion personal
La ventaja injusta que llevas sin darte cuenta
Saca el chocolate amargo… que esto se va a poner honesto 🍫
Seguro alguna vez te ha pasado...Ves a esa amiga que siempre sabe qué decir en las juntas, a la vecina que se da escapadas a Europa “porque se lo merece” 👜 o a la mamá zen del parque que llega con café, peinada y sin una gota de sudor...
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Sep 12, 2025
#autoconocimiento
#blogdemon
#coachingnarrativo
#empoderamientofemenino
#historiasqueliberan
#introspección
#narrativapersonal
#transformatuhistoria
#ventajainjusta
La creencia que más me repetí… y cómo la transformé
Hola 👋
Durante mucho tiempo me repetí la creencia de que “no era suficiente”. Venía de dos lados: de las exigencias externas —lo que se esperaba de mí como profesional, mujer, hija, líder— y de las internas, esas que yo misma me imponía buscando siempre la perfección. Era como una lista intermina...
Sep 05, 2025
cambio de narrativa
coaching narrativo
creencias que llimitan
mujeres que transforman
protagonista de tu vida
reescribe tu historia
El arte de dejar ir (y no morir en el intento)
Hola 👋
¿Recuerdas a Crush, la tortuga zen de Buscando a Nemo? Su frase icónica fue como un mantra para mí en un momento clave:
“¡Que chiqui lo haga solo!”
Yo estaba en modo mamá Marlín control total: preocupada, temerosa de que algo le pasara a mi hijo Santiago. Mi mundo era un mar de miradas a...
Aug 29, 2025
cambio de narrativa
coaching narrativo
confianza en ti
dejar ir para dejar crecer
el arte de soltar
historias que liberan
¿Excusas o historia? La diferencia entre freno y motor.
Hola 👋
Seguro conoces a esa amiga (o a lo mejor eres tú… 🙈) que siempre tiene una excusa lista:
“No tengo tiempo”.
“Es que no es el momento”.
“Cuando baje de peso / tenga pareja / termine la serie de Netflix / [inserte pretexto creativo aquí]…”
Y ojo, no lo digo con juicio. Yo también me ...
Aug 21, 2025
Tu Historia, Tu Poder
💌 ¿Y si te dijera que mi enfoque narrativo nació en una hoja de Excel?No sé tú, pero yo estudié hablando en binario: ceros, unos… y modelos predictivos 📊. Soy matemática aplicada y he trabajado más de 25 años en el sector finaciero, donde he pasado por todo: desde hacer análisis de datos hasta ...
Aug 05, 2025
cambiar narrativa personal
coaching con propósito
coaching narrativo
coaching para mujeres profesionales
cómo reescribir tu historia
Cambié el Excel por esto