📖 Coaching narrativo, humor honesto y ejercicios que sacuden: bienvenidas las mujeres que quieren cambiar su historia sin filtros, fórmulas ni frases cliché.
Hola, 💜
Hay una presión muy silenciosa —pero bastante intensa, la verdad— de sentir que nuestra vida debería ser especial todo el tiempo.
No solo buena.
Especial.
Una vida con propósito clarísimo, rutina inspiradora, trabajo significativo, relaciones conscientes, cuerpo sano, casa bonita, journa...
Hola,
Hay una frase que puede sentirse muy poderosa… o muy injusta, dependiendo de cómo la usemos:
“Hazte responsable de tu vida.”
A veces la escuchamos y pensamos:Sí. Necesito dejar de esperar que alguien más venga a salvarme.
Pero otras veces suena como:Entonces todo lo que me pasó fue mi cul...
Hola, 💜
Hay una idea que suena poco inspiradora, pero es profundamente real:
La vida siempre va a tener problemas.
Sí, ya sé. Qué manera tan triste de empezar este texto. Cero frases bonitas, cero afirmaciones frente al espejo, cero “todo fluye”.
Pero sigue leyendo.
A veces vivimos persiguiendo u...
Hola, querida 💜
Hay decisiones que no parecen decisiones.
Parecen “lo lógico”.“Lo responsable”.“Lo que toca”.“Lo que cualquiera haría en mi lugar”.
Y entonces las tomamos.
Aceptamos el trabajo.Seguimos en la relación.Decimos que sí.Postergamos la conversación.No mandamos el mensaje.No hacemos el ...
Hola, 💜
Hay una voz muy discreta, pero muy insistente, que aparece justo cuando estamos a punto de tomarnos en serio lo que sentimos.
No grita.No hace escándalo.No llega con tambor y pancarta.
Solo se asoma y dice:
“Ay, no exageres.”
¿Te suena?
Aparece cuando dices: “Estoy cansada de esto.”Y res...
Hola, 💜
¿Alguna vez te has dicho algo como…?
“Me falta disciplina.”“Necesito organizarme mejor.”“Si fuera más constante, ya habría avanzado.”
Entonces haces lo típico: compras una agenda nueva, descargas otra app de hábitos, haces una lista preciosa… y por dos días te sientes CEO absoluta de tu ...
Qué tal {{first_name}},
El newsletter de esta semana, llega hasta hoy porque vamos a hablar de un fenómeno muy estudiado por la ciencia… bueno, por la ciencia de las uvas de la cena de fin de año:La Intención Inflable de Enero™.Esa que el 1 de enero se siente como globo metálico brillante 🎈…y par...
Qué tal {{first_name}}, 👋✨
Diciembre trae muchas cosas bonitas: luces, comida deliciosa, gente que solo ves una vez al año…y también trae la demanda energética de un concierto de Beyoncé 😅💃.
Entre eventos, compromisos, familia, pendientes y ese intento heroico de “cerrar el año bien”, es fácil te...
Qué tal {{first_name}},
Diciembre llega con su encanto… y con su tormenta anual de comparaciones.Es esa temporada donde una parte de nosotras empieza a revisar la vida de los demás como si estuviera audicionando para ser juez de MasterChef, pero versión “¿Quién tuvo el mejor año?” 🤦♀️✨
“El 2025 ...
Qué tal {{firts_name}}, 👋💫
Antes de que 2026 se nos venga encima con su cafecito, sus ganas de reinventarse y sus pendientes nuevos que quién invitó 😅…quiero regalarte una mini herramienta que te va a ayudar a aterrizar, aclarar y resetear tu narrativa con cero drama y mucha honestidad.
Se llama:...
Qué tal {{first_name}},
Todas tenemos una historia que repetimos sin darnos cuenta.A veces empieza con un “yo siempre…” o un “a mí nunca…” y termina siendo el guion invisible que dirige nuestras decisiones 🎬.
“Yo no soy buena para pedir ayuda.”“Siempre me toca hacer el trabajo pesado.”“Si no lo ...
Qué tal {{ first_name }},
¿Te ha pasado que te descubres repitiendo una frase como si fuera un mantra, pero versión saboteadora? 🙃Algo tipo:
“No soy buena para vender.”“A mí esas cosas no se me dan.”“Seguro no me va a salir bien.”
Tranquila. No estás defectuosa (ni loca). Solo estás repitiendo ...
📖 Coaching narrativo, humor honesto y ejercicios que sacuden: bienvenidas las mujeres que quieren cambiar su historia sin filtros, fórmulas ni frases cliché.
DESCARGA TU GUÍA GRATIS
Cambia la narrativa de tu vida con esta guía gratuita.
