📖 Coaching narrativo, humor honesto y ejercicios que sacuden: bienvenidas las mujeres que quieren cambiar su historia sin filtros, fórmulas ni frases cliché.
Hola, 💜
¿Alguna vez te has dicho algo como…?
“Me falta disciplina.”“Necesito organizarme mejor.”“Si fuera más constante, ya habría avanzado.”
Entonces haces lo típico: compras una agenda nueva, descargas otra app de hábitos, haces una lista preciosa… y por dos días te sientes CEO absoluta de tu ...
Hola,
Hay momentos que parecen pequeños…pero te mueven más de lo que quisieras admitir.
Un comentario.Una opinión.Una cara rara.Un “yo no lo haría así”.
Y de repente, algo en ti se desacomoda.
Empiezas a dudar.A replantearte todo.A sentir que tal vez no ibas tan bien como pensabas.
Y lo más frus...
Hola, ✨
Hay una frase que repetimos mucho (y que suena completamente válida):
“No tengo tiempo.”
Para parar.Para pensar.Para tomar ese curso.Para empezar eso que llevas meses —o años— posponiendo.
Y ojo, no es mentira.Tu agenda está llena.Tu vida también.
Pero hay una pregunta incómoda que cambia...
Hola, ✨
Hay algo que rara vez cuestionamos:las cosas de las que estamos completamente seguras.
Porque, seamos honestas…sentirse segura se siente bien.
Te da estructura.Te da identidad.Te da esa sensación de “sé quién soy y cómo funciona mi vida”.
Pero aquí viene la parte incómoda:
no todo lo que...
Hola, ✨
Hay algo que muchas creen que deberían lograr:que la crítica deje de doler.
Como si el objetivo fuera volverte inmune.Como si un día alguien opinara sobre ti…y tú simplemente pensaras: “meh 😌”.
Pero seamos honestas:eso casi nunca pasa.
Y no porque estés haciendo algo mal.Sino porque eres...
Hola, ✨
Para esta semana de días inhábiles, te dejo este texto.
Hay una frase que suena preciosa… hasta que empieza a pesarte:
“Encuentra tu pasión y vive de ella.”
Suena inspiradora.Casi poética.De esas que podrías enmarcar o poner de fondo de pantalla.
Pero también —y aquí viene la parte incómo...
Hola,
Hay una idea que aparece mucho en esta etapa del año:
👉 “Creo que necesito cambiar de trabajo.”
Y no es una idea ligera.Suele venir acompañada de cansancio, duda, incomodidad…y una sensación difícil de explicar.
Pero hoy quiero proponerte algo incómodo (otra vez 😌):
¿Y si no necesitas cam...
Qué tal, 👋
Te voy a hacer una pregunta incómoda.
No estratégica.No profesional.Incómoda de verdad.
¿Qué estás sosteniendo en tu vida… solo para no decepcionar a alguien?
Puede ser un proyecto.Un rol.Una responsabilidad.Una expectativa.
Algo que sigues cargando aunque una parte de ti ya no esté t...
Qué tal,
Esta semana empezamos con una pregunta incómoda.
Pero incómoda de verdad.
Respóndela antes de seguir leyendo:
¿Qué tendría que pasar para que sintieras que ya eres suficiente?
No lo pienses demasiado.
Tal vez tu mente respondió algo así:
— cuando tenga más claridad— cuando tenga ese pue...
Qué tal,
Te voy a hacer una pregunta incómoda desde la primera línea:
¿Y si lo que estás persiguiendo… ya lo alcanzaste hace tiempo?
No me refiero al puesto.Ni al sueldo.Ni al reconocimiento.
Me refiero a esa versión de ti que querías ser.
Porque a veces seguimos corriendo hacia una meta que ya ...
Hola de nuevo,
Hay una inseguridad que no se ve.No es dramática.No paraliza.No te impide cumplir.
Al contrario.
Es la que te hace prepararte más.Revisar tres veces.Responder rápido.Llegar antes.Salir después.
Es la inseguridad de alto rendimiento.
Y como produces resultados…nadie sospecha que ex...
Que tal,
Febrero tiene algo peligroso.Ya no es enero (donde todo era “nuevo comienzo”),pero tampoco es lo suficientemente tarde como para rendirte oficialmente 😅.
Es el mes donde empiezas a mirar alrededor.
Y ahí entra la comparación.
Pero no esa obvia de Instagram con la influencer fitness.No.
...
📖 Coaching narrativo, humor honesto y ejercicios que sacuden: bienvenidas las mujeres que quieren cambiar su historia sin filtros, fórmulas ni frases cliché.
DESCARGA TU GUÍA GRATIS
Cambia la narrativa de tu vida con esta guía gratuita.
