📖 Coaching narrativo, humor honesto y ejercicios que sacuden: bienvenidas las mujeres que quieren cambiar su historia sin filtros, fórmulas ni frases cliché.
Qué tal {{first_name | default: "narradora"}},
Te propongo algo que puede parecer sencillo… pero tiene efecto mariposa emocional. 🦋
Hoy quiero que te escribas una carta a tu “yo” de hace diez años.Sí, a esa versión tuya que creía que para entonces ya tendría todo resuelto.(Esa que todavía pensaba...
Qué tal, narradora 👋
Hay una frase que me encanta:
“Si no puedes contarlo en pocas palabras, quizá aún no lo entiendes del todo.”
Y sí, también aplica a tu historia.A veces vivimos capítulos larguísimos llenos de justificaciones, giros de trama innecesarios y secundarios que ni deberían aparece...
Hey, narradoras 👋
¿Sabías que tu mente escribe un best seller cada semana? 😅No en papel, claro, pero cada día va registrando los capítulos de lo que crees, sientes y haces.Y aunque no lo parezca, esa historia tiene una gran influencia en cómo tomas decisiones, cómo te hablas y hasta en cómo te si...
Qué tal, protagonista 👋
¿Has notado que hay días en los que tu cuerpo está quieto, pero tu mente lleva kilómetros recorridos? 🏃♀️💭Estás sentada trabajando, pero tu cerebro ya fue al pasado (“¿por qué dije eso en la junta de hace tres meses?”), dio una vuelta por el futuro (“¿y si todo sale mal?”...
Feliz domingo, querida protagonista
¿Te ha pasado que estás tranquila, haciendo tu día, y de repente aparece esa voz interior que comenta TODO lo que haces?Como una especie de narradora molesta que no pediste, pero ahí está, opinando sobre cada decisión que tomas:
“¿Seguro que vas a mandar ese c...
Hey protagonista!
¿Alguna vez has sentido que tu vida viene con un checklist secreto? No el de las compras ni el del trabajo… hablo de ese checklist invisible que siempre te susurra:
“Sé más productiva.” ✔️
“Sonríe siempre, aunque no tengas ganas.” 😊
“Sé la mejor en tu trabajo (pero sin in...
Hola, protagonista en construcción 🪄
¿El tiempo pasó y tú sigues… dándole vueltas a ese error que cometiste hace años?
Sí, ese mismo que sacas en cada autorreproche, como si fuera una app que corre en segundo plano drenando tu energía y tu paz mental.
No estás sola. Las mujeres somos expertas en ...
Que tal narradoras!
Llegó el viernes, y si hoy tu cabeza está llena de pendientes… respira, te cuento algo que nunca sale en las juntas de revisión de los lunes:
Lo que más pesa en la vida de muchas mujeres no son los pendientes, los KPIs ni los correos con “urgente” en mayúsculas.
Lo que más pes...
Saca el chocolate amargo… que esto se va a poner honesto 🍫
Seguro alguna vez te ha pasado...Ves a esa amiga que siempre sabe qué decir en las juntas, a la vecina que se da escapadas a Europa “porque se lo merece” 👜 o a la mamá zen del parque que llega con café, peinada y sin una gota de sudor...
...
Hola 👋
Durante mucho tiempo me repetí la creencia de que “no era suficiente”. Venía de dos lados: de las exigencias externas —lo que se esperaba de mí como profesional, mujer, hija, líder— y de las internas, esas que yo misma me imponía buscando siempre la perfección. Era como una lista intermina...
Hola 👋
¿Recuerdas a Crush, la tortuga zen de Buscando a Nemo? Su frase icónica fue como un mantra para mí en un momento clave:
“¡Que chiqui lo haga solo!”
Yo estaba en modo mamá Marlín control total: preocupada, temerosa de que algo le pasara a mi hijo Santiago. Mi mundo era un mar de miradas a...
Hola 👋
Seguro conoces a esa amiga (o a lo mejor eres tú… 🙈) que siempre tiene una excusa lista:
“No tengo tiempo”.
“Es que no es el momento”.
“Cuando baje de peso / tenga pareja / termine la serie de Netflix / [inserte pretexto creativo aquí]…”
Y ojo, no lo digo con juicio. Yo también me ...
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